ALIMENTACIÓN SUPLEMENTARIA EN BEBES

ALIMENTACIÓN SUPLEMENTARIA

DEFINICIÓN:

 La alimentación suplementaria: es la alimentación que se provee en un lugar de la lactancia. En estas se incluye la leche que la madre extrae de su pecho o la leche de banco. Cualquier alimento que se la brinde de antes de los 6 meses, el periodo que se recomienda la lactancia materna exclusiva, se define como suplementaria.

LACTANCIA Y ALIMENTACIÓN SUPLEMENTARIA SEGÚN LA EDAD DEL NIÑO

El desarrollo temprano del niño pequeño está estrechamente vinculado con la nutrición y la salud infantil; por ello es importante conocer tanto la prevalencia de la lactancia materna, así como del inicio de la alimentación complementaria porque permiten conocer en qué momento los niños empiezan a ser expuestos al riesgo de contraer ciertas enfermedades por ingerir agua, que generalmente no es de buena calidad, u otras sustancias, sin tomar las precauciones adecuadas. Organizaciones Internacionales y Nacionales recomiendan que la leche materna sea el alimento exclusivo durante los primeros seis meses de edad y proveer alimentos complementarios seguros y apropiados desde los seis meses, manteniendo la lactancia materna hasta los dos años o más.

LA ALIMENTACIÓN SUPLEMENTARIA Tras el cuarto y el sexto mes, la leche deja una fuente de alimentación lo suficientemente fuerte para el crecimiento del bebé. El crecimiento de un niño es muy acelerado y es necesario que se vayan incluyendo nuevos alimentos paulatinamente.

Conoce aquí cómo favorecer su crecimiento a través de una alimentación natural y saludable.

¿CÓMO ENSEÑAR AL BEBÉ A COMER CON LA CUCHARA?

Coja una cuchara de plástico, es menos fría y más blanda que una de metal. Debería ser estrecha y plana, para que entre bien en la boquita del bebé.

Inténtelo la primera vez cuando su bebé haya bebido algo y esté medio satisfecho. ¡un bebé hambriento rechazará la cuchara muy enfadado!

En los primeros intentos, pruebe con un puré de sabor más bien dulce como de zanahorias o frutas.
Si su bebé rechaza el puré, puede ser por la consistencia sólida no conocida. Inténtelo primero con zumo en la cuchara.
¡Y recuerde que la paciencia es muy importante! ¡Inténtelo cuando esté relajada!

¿CÓMO REALIZAR EL PASO DE LA LECHE MATERNA O EL BIBERÓN A LA ALIMENTACIÓN SUPLEMENTARIA?

Lo mejor es comenzar con el almuerzo. Dele unas cucharaditas de verdura, por ejemplo zanahorias, antes de tomar el pecho o el biberón. Si su bebé no acepta las verduras inmediatamente, no tire la toalla e inténtelo durante unos días.

Cuando su bebé haya aprendido a comer con cuchara, puede aumentar la cantidad de alimentación suplementaria rápidamente hasta una comida entera (190 g). Cuando su bebé se acostumbre a la verdura, cambie a menús con carne y verduras, los menús para bebés hipp. Adicionalmente le recomendamos como postre unas cucharaditas de frutas o purés suaves de frutas hipp.

Después sustituya la toma o biberón de leche de la noche por una papilla de leche hipp. A partir del sexto mes, también puede cambiar la leche de la merienda por un puré de cereales y frutas hipp sin leche.

¿NECESITAN LOS BEBÉS COMER CARNE?

Por un lado, la carne es un alimento necesario para el bebé, difícilmente sustituible. Por otro lado, los padres suelen tener dudas sobre la calidad de la carne, tras las últimas crisis alimentarias. Pero hay una solución para este dilema.

Los expertos en alimentación nos recuerdan que los bebés necesitan carne a partir del sexto mes de vida aproximadamente. En ese momento se agota la reserva de hierro, acumulada por el bebé durante el embarazo. Y es el momento de proporcionarle hierro a través de la alimentación.

¿Pero, por qué hierro proveniente de carne? ¡También se encuentra en verduras y cereales! En este caso, los expertos vuelven a coincidir: la carne proporciona hierro natural, especialmente fácil de digerir por el organismo del bebé.

Pero ahora los padres pueden preguntarse: ¿por qué es el hierro tan importante para un buen desarrollo? ¿No se puede prescindir de él? La carencia de este oligoelemento tendría consecuencias fatales para el bebé. El hierro forma parte de los glóbulos rojos que se ocupan del transporte de oxígeno.

Importante: cada célula de un organismo en crecimiento necesita este "aire" para respirar. Una carencia de hierro causa mal aspecto y cansancio, ya que falta el impulso necesario para un desarrollo sano. Las células del cerebro necesitan la mayor parte del oxígeno.